Pondělí ... od 19.00 do 20.00 hod.

Pátek  ... od 18:30 do 20.00 hod.

Třinec, ZŠ-Slezská, tělocvična v patře.

Na cvičení si přineste sportovní oblečení (př. kimono) a přezůvky.

Aikidó je japonské umění sebeobrany. Jeho cílem je harmonicky rozvíjet tělesnou i duchovní stránku osobnosti. Součásti výuky je boj s více útočníky a zbraněmi. Do našich osnov aikidó patří Hódžó i Genkikai jóga.

Hódžó stará škola meče Kašima Šinden Džikišinkage-ryú.

Genkikai jóga je jednoduché cvičení obnovující toky energie v těle a mysli. Obsahuje prvky zdravotního systému Nishi, Seitai. Je velkým přínosem pro naše dlouhodobé fyzické i duševní zdraví.

Další informace : Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript., +420 605 441 421